.png)
TRAUMA RELEASE BREATHWORK
Adem je vrij!
Met Trauma Release Breathwork (TRB) maak je ruimte in diverse lagen van je zijn. Zowel op fysiek als op mentaal, emotioneel en spiritueel niveau. Je adem is je belangrijkste lichaamsfunctie en alles is dus afhankelijk van je adem. Ademen is leven en door de juiste ademhaling, adem jij je vrij!
.png)
WAT IS TRAUMA RELEASE
BREATHWORK?
Bij Trauma Release Breathwork (TRB) worden trauma’s die in het lichaam zijn opgeslagen, door middel van intensieve en krachtige ademhalingsoefeningen, losgemaakt en losgelaten.
Vaak leven wij nog in het verleden. Maar wat wij verleden noemen zijn slechts herinneringen. Het verleden bestaat niet, er is slechts het hier en nu.
Je kunt Trauma Release Breathwork gebruiken als medicijn voor lichaam en geest. Door gebruik te maken van ademwerk (ook wel ademreis, ademsessie of breathwork genoemd) komen onbewuste spanningen en blokkades uit het verleden naar de oppervlakte en kunnen ze opgelost worden. Ik gebruik hiervoor o.a. de verbonden ademhaling en de holotropic breathing.
Je krijgt letterlijk weer adem!
Op een natuurlijke manier trauma en spanningen loslaten uit je lichaam.
Je lichaam, geest, emoties en spiritualiteit verkennen.
Je aandachtspanne vergroten en je focus verscherpen.
WAT WE GAAN DOEN TIJDENS DE
Trauma Release Breathwork sessie?
De perceptie van chronische pijn of fysiek ongemak verminderen.
Je openen voor een golf van creativiteit, terwijl je je innerlijke criticus het zwijgen oplegt.
Je zenuwstelsel kalmeren.
Slapeloosheid voorkomen en je lichaam op rust voorbereiden.
Je immuunsysteem versterken.
MIJN ROL ALS
begeleider
Tijdens de sessie kunnen er symptomen optreden als: transpireren, bibberen en trillen. Ook kun je tintelingen ervaren. Je kunt de energie ook tegenwerken waardoor er spierverkramping of strakheid optreedt. Emoties van geluk, verdriet, verlatenheid, vrede, acceptatie en woede kunnen omhoog komen. En het is ook mogelijk dat je in contact komt met onverwerkte stukken uit je vroege jeugd. Als ervaren begeleider bied ik jou daarom de liefdevolle steun, warmte en veiligheid die je nodig hebt om door te ademen en het proces af te maken.
ZIJ GINGEN JE VOOR
Testimonials
Wat een fijne sessie heb ik gehad bij Daniëlle. Ik voelde me gezien, gehoord en gelijk op mijn gemak. Daniëlle wist heel goed aan te voelen wat ik op dat moment nodig had en ik ging naar huis met meer ruimte en rust in mijn lijf. ik kreeg ook tools mee om dit thuis door te zetten waaronder een essentiële olie, haar positieve affirmatie podcast en een hartmeditatie. Bedankt!❤️
Marcella Leurs
Wat een bijzondere ervaring. Zodra je bij Daniëlle de drempel over stapt ervaar je gelijk de rust die zij en haar huis je geven. Tijdens een heerlijk kopje gemberthee legt ze alles heel helder en duidelijk uit waarna ze je meeneemt naar je eigen onderbewuste met weloverwogen essentiële oliën. Ik kwam bij haar op het juiste moment, het was intens en zeer verhelderend. Nogmaals dank Daniëlle voor deze mooie ervaring!